育児フォトコラム ナカヤっちの脱力アワ~
ナカヤっちが撮影する、ほのぼの写真やおかしな写真たち。
どうか、あなたの「息抜きのひととき(脱力アワ~)」になりますように…
私はこれで痩せました
VOL.161 2007年10月01日
6月に娘を出産して以来、少しずつ痩せている私。
妊娠中に7kg増えた体重は、出産後まもなく元に戻り、
そこからさらに、3ヶ月で3kg減。
つまり、妊娠前よりも痩せた訳でして、
十数年前の懐かしい数字に、我ながらビックリ。
自分史上、まれにみる快挙です。
前回の産後は、元の体重に戻すのに2年以上も
かかりました。一体何が違うのかと考えてみると、
決定的に違うのは、今回は母乳メインの育児だという事。
そういえば、個人差はあるものの、
”授乳中は痩せやすい”という話は聞いていました。
子育て情報でも時々見かけますし、
私の親しい友人でも、たった産後5ヶ月間で
妊娠前より15kg痩せた人がいました。
やっぱり、少なからずそういう傾向はあるのかも…。
こんなにダイエットに貢献してくれるなら、
枯れ果てるまで母乳を続けたい気もします。
それに、泣いた時にすぐ飲ませられるし、
寝かしつけも楽だし、何より、お金がかからない(笑)